Plantilla: Plan de competición

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Plantilla para elaborar un buen plan de competición, registrando el nivel de preparación percibido en diferentes aspectos importantes para el rendimiento.

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Descripción

Plantilla para registrar el nivel de preparación percibido previo a la competición. Analiza aspectos como las sensaciones, el descanso o la previsión de dificultad. También espacio para reflexionar sobre las expectativas y la presión, plantear la técnica y los objetivos a conseguir, entre otras cosas.

Es una plantilla muy completa y útil para llevar un plan de acción listo para competir y rendir.

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