Recopilación de más de 90 plantillas de tareas de entrenamiento en fútbol realizadas durante la temporada 2021/2022 en un club de 1ª Autonómica senior.
Estas tareas se engloban dentro del entrenamiento condicional como parte de las funciones de un preparador físico. Entre éstas se encuentran: protocolos de activación, preventivos, tareas de optimización, específicas y entrenamiento de fuerza.
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Luis alberto –
Exelente
Victor bravo –
Lo he comprado todavía no me ha llegado ??