OFF-SEASON TRAINING PROGRAM
30,00 €
💯¿Qué es el Off-Season training program?
Es un entrenamiento adaptado a las demandas del fútbol en el cual se busca una mejora del rendimiento deportivo (velocidad, agilidad, fuerza, resistencia…). Con él aprenderás a entrenar de manera eficiente y mejorarás tu rendimiento
Consta de tres apartados:
▫️Evaluación: te enseño a evaluar diferentes parámetros de rendimiento para que puedas adaptar la carga/intensidad a tu nivel y de esta manera que entrenes de forma individualizada.
▫️Bloque 1 (2 semanas): entrenamiento de adaptación al programa
▫️Bloque 2 (6 semanas): sobrecarga progresiva para la mejora de diferentes variables de rendimiento (fuerza, velocidad, resistencia…)
Consúmelo donde quieras
Entra a través de cualquier dispositivo, elige tu infoproducto y descárgalo desde donde quieras.
A tu ritmo
Sin horarios. Desde el PC de tu casa o desde un smarthphone mientras viajas por el mundo.
Pago seguro
Compra tu infoproducto con tarjeta de crédito o débito mediante nuestra pasarela de pago seguro.
Comprados juntos habitualmente:
Información del vendedor
- Nombre de la tienda: RuizFran_
- Vendedor: RuizFran_
- ¡Aún no se han encontrado valoraciones!
