Descripción
El propósito de este recurso es emplear la Capacidades Físicas (CF) mediante la práctica del Crossfit. Este material consta de cuatro tableros personalizados que contienen 62 preguntas y ejercicios relacionados con el Crossfit. Además, se incluyen instrucciones para el alumnado y fichas para ser impresas.
Por último, se ofrece la posibilidad de autoevaluación del alumnado a través de una diana de evaluación, y del docente mediante una rúbrica. Se proporciona una rúbrica de ejemplo y otra personalizable.