Descripción
✴️¿Por qué os debería interesar este recurso?
Porque la flexibilidad es una cualidad física innata que con el tiempo se pierde si no se ejercita con frecuencias por lo que la práctica en edades tempranas, ayudará a una mejor formación de las articulaciones y músculos, favoreciendo la agilidad de movimientos, además de evitar padecimientos futuros.
✴️¿Qué incluye?
🔸Documento general sobre el yoga.
🔸Tarjetas de yoga.
🔸Tablero.
🔸Fichas.
🔸Normas
🔸Breve explicación flor de loto.
🔸Dado de yoga.
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