EXCEL VALORACIÓN DEL RIESGO DE LESION. ANKLE TEST

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Una mala dorsiflexión de tobillo se relaciona con un aumento del riesgo de lesión en deportes como el fútbol o el baloncesto. En el excel se explican cuáles son los valores de flexión dorsal considerados como adecuados, así como los valores a partir de los cuales se considera que la dismetría (diferencia entre los dos tobillos) puede ser peligrosa.

Se presenta una tabla para controlar los datos de un equipo, y poder identificar cuáles son los puntos débiles de cada jugador, e incidir en ellos para disminuír el riesgo de lesión.

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Descripción

El excel calcula automáticamente la dismetría entre ambas piernas, y permite tener registrados los valores de todos tus deportistas en una misma tabla.

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