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Descripción

Editor Dinámicas de Entrenamiento.

Hoja excel para programar todas las variables de las sesiones de entrenamiento.

· Hoja de diseño de tareas totalmente modificable.

· Hoja para calcular y diseñar el espacio de juego en función del número de jugadores disponible.

· Hoja para el cálculo de la frecuencia cardíaca a cada porcentaje de intensidad en función del género (hombre – mujer)

· Hoja para calcular la previsión de la carga del entrenamiento mediante el método “TOM SCALE”.

· Plantilla de sesión de entrenamiento.

· Plantilla esquemática para microciclo.

Todas las herramientas cuentan con un apartado de instrucciones, además de las referencias bibliográficas correspondientes.

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  • Nombre de la tienda: Ivan Pernia
  • Vendedor: Ivan Pernia
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